Are you ready to do what it takes to get into beach body shape?  Join the group fitness classes on Saturdays from 9:30am-10:30am, Tuesdays 6:00pm-7:00pm or Thursdays from 4:00-5:00pm.  Classes are designed for all fitness levels and ages.  The hour long class incorporates circuit training, intervals and functional training along with a solid core workout.  This format is designed to help you burn fat faster, lose inches and tone. 

For more information visit www.paulasmithfitness.com

Descripción del articulo: Seis Clases BOOT CAMP (entrenamiento intensivo)

 ¿Estas listo para hacer lo que se tenga que hacer para tener el cuerpo en forma para la playa? Únete al grupo de clases de ejercicios los Sábados de 9:30AM – 10:30AM, Martes de 6:00PM – 7:00PM o Jueves de 4:00PM-5:00PM. Las clases están diseñadas para todos los niveles de forma física y edades. Las clases que duran una hora, incorpora ejercicios de entrenamiento de circuito y funcional, intervalos, así como el ejercicio de endurecimiento. Este formato esta diseñado para ayudarte a quemar grasa mas rápido, perder pulgadas y tonificación.

Para mayor información visite www.paulasmithfitness.com